Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
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99,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 29,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Líp: 42,48g | Prot: 31,22g | Carbs : 154,19g.
Almoço: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Queijo Mozzarella, Sopa de Mandioquinha. Snacks/Outros: Massa Leve Massa para Pastel de Forno, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Banana, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Banana. mais...
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3127 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Caminhada - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de luci.jauch
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