Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2018
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64,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2090 kcal
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Líp: 34,98g | Prot: 158,81g | Carbs : 120,86g.
Pequeno Almoço: 토마토, 후추, 서울우유 지방을 줄인 고칼슘 치즈, 아보카도, 통밀로만 통밀식빵, 양파. Almoço: 지방을 줄인 고칼슘 치즈, 통밀식빵, 아보카도, 양파, 후추, 토마토. Jantar: 사케, 참치. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jominji312
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