Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2018
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1610 kcal
|
Líp: 65,04g | Prot: 52,92g | Carbs : 202,30g.
Pequeno Almoço: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Almoço: Токио Сити Медовик, Медовый Спас Мёд Натуральный Цветочный, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Авокадо Авокадо, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Яичный Белок. Jantar: Русский Хлеб Сдоба Открытая "Юбилейная" с Творожной Начинкой. Snacks/Outros: Каждый День Ванильное Мороженое с Растительным Жиром, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oladuhek
|