|
Тьфу-тьфу-тьфу... что бы не сглазить!!!
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Líp: 69,18g | Prot: 71,30g | Carbs : 124,31g.
Pequeno Almoço: Кофе (Растворимое), Щедрые Хлебцы с Чесноком, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Тушеный картофель, Помидоры, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский, Олейна Масло Растительное. Jantar: Нутрия, Тушеные Овощи, Перекресток Рулет с Маком, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de елена1104
|