Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2018
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
755 kcal
|
Líp: 19,70g | Prot: 56,27g | Carbs : 93,91g.
Pequeno Almoço: Союшка Тофу Рассольный Простой, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almoço: Чернослив, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Epica Йогурт Ананас, Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Гречневые Хрустящие, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasisyavr
|