Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2018
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1204 kcal
|
Líp: 46,94g | Prot: 65,56g | Carbs : 133,77g.
Pequeno Almoço: Рыбий Жир из Печени Трески, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Чистая Крупа Геркулес, 4 Сезона Вишня без Косточки. Almoço: Суп с Лососем, Редис, Цветная Капуста на Пару, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Jantar: Ашан Киви, Шпинат, Окей Груша Конференс. Snacks/Outros: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Авокадо Авокадо. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de margo2309
|