Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2018
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1562 kcal
|
Líp: 50,01g | Prot: 82,74g | Carbs : 196,78g.
Pequeno Almoço: Перекресток Сыр Браслав Элегантный, Колбасное Подворье Рулет Гусь с Филе и Яблоками, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные, Авокадо, Кофе (Растворимое), Фруктовая Энергия Мюсли Фруктово-Ореховые, NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Сибирская Клетчатка Изящный Силуэт. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Молочное Царство Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Щи со свежей капустой, Магнит Мандарин, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Колбасное Подворье Рулет Гусь с Филе и Яблоками, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Экомилк Сметана 15%. Jantar: Торт творожный с фруктами, Горох с овощами и куриным филе2. Snacks/Outros: Азбука Вкуса Завитушка Мини с Изюмом, Блины на кефире, Окей Варенье Черносмородиновое, Творог 5%, Дикси Яблоки Эконом. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bak_Olga
|