Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2018
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62,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1846 kcal
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Líp: 83,90g | Prot: 74,44g | Carbs : 203,13g.
Pequeno Almoço: Muz. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ezogelin Çorbası, Ev Kızartması, Cheeseburger. Jantar: Ayran, Izgara Tavuk. Snacks/Outros: Vanilyalı Dondurma, Snickers Snickers, Meyveli Cheesecake. mais...
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2085 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora e 44 minutos, Descansar - 14 horas e 16 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zgizeme
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