Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2018
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94,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2134 kcal
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Líp: 75,66g | Prot: 120,26g | Carbs : 256,25g.
Pequeno Almoço: Queso para Untar Clásico Light, PAN de MOLDE INTEGRAL, Classic, Leche Desnatada. Almoço: Manzana Asada, Arroz Blanco, Pan Integral, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Jantar: Aceite de Oliva Extra Virgen, Fresas, Espinacas, Merluza, Papa Cocida, Pan Integral. Snacks/Outros: Croissant, Café con Leche, Carrefour Queso Gouda Light, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dieta de Fac2
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