Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2018
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2355 kcal
|
Líp: 105,30g | Prot: 78,95g | Carbs : 282,24g.
Pequeno Almoço: Юг Руси Рыжиковое Масло, Редис, Помидоры, Lucky Days Конфеты Молочная Карамель с Печеньем, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый. Almoço: Мистраль Горох Желтый Колотый, Ржаной Хлеб, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка, Яблоко. Jantar: Пирожок с Капустой, Мирель Торт Сказка, Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Картошка Вареная, Лук, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Творог 5%, Яшкино Ирис Нота Бум. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|