Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2018
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63 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Líp: 46,78g | Prot: 77,99g | Carbs : 170,67g.
Pequeno Almoço: Campina Volle Melk, Quaker Havermout (40g), Lidl Bevroren Bosvruchten. Almoço: Unox Stevige Tomatensoep, Gekookt Ei. Jantar: Aubergine, Courgette, AH Magere Kwark, Olijfolie, Honing, Rode Paprika, Kühne Franse Mosterd, AH Varkensfilet Gebraad, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Outros: Breyers Cookies & Cream , Plus Gerookte Kalkoenfilet, AH Kleine Augurken Zoetzuur. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Linda_93
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