Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2018
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1771 kcal
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Líp: 86,68g | Prot: 64,51g | Carbs : 198,68g.
Pequeno Almoço: Ламбер Сыр 50%, Сушки, Сливочное Масло, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Almoço: Alpro Soya Original Soya Drink, Гречка Отварная, Ламбер Сыр 50%. Jantar: Сушеный Ананас, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Сушка, Ламбер Сыр 50%. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de FatZero1989
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