Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2018
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1516 kcal
|
Líp: 70,47g | Prot: 88,09g | Carbs : 138,38g.
Pequeno Almoço: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Амка Молоко 2,5%, Кудесница Мука Овсяная, Сметанин Молоко Сгущеное. Almoço: Яйцо Всмятку, Печень Куриная с Шампиньонами, Брокколи, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Пятерочка Груша Конференция, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Амка Ацидофилин. Snacks/Outros: Джемы и Варенья, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Авокадо Авокадо, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tata.gera
|