Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2018
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1203 kcal
|
Líp: 46,44g | Prot: 96,75g | Carbs : 104,80g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Unagrande Моцарелла для Пиццы, Молоко 2,5%, Яйцо, укроп. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Чай, Стейк из Грудки Индейки в Лимонном Маринаде, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Киноа Вареная. Jantar: Магнит Банан, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог 5%. Snacks/Outros: Billa Яблоко Гренни Смит. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|