Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2018
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2451 kcal
|
Líp: 94,94g | Prot: 109,80g | Carbs : 310,34g.
Almoço: Queso Cheddar, Myprotein Vegan Blend, Bimbo Tortillas, Plátano, Huevo Revuelto, Palta, Uvas Pasas (sin Semillas). Jantar: Granola, Leche de Soya, Frambuesas, Plátano, Avena, Uvas Pasas, Mantequilla de Maní. Snacks/Outros: Queso Fresco, Pan Integral, Manzana. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jzarate
|