Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2012
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72,0 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Líp: 48,10g | Prot: 32,43g | Carbs : 245,47g.
Pequeno Almoço: Red Plum Jam, Potato Bread, Country Crock Calcium + Vitamin D. Almoço: 200 Calorie Portions Supreme Pizza. Jantar: French Style Green Beans, Buttery Golden Selects Flavored Mashed Potatoes. Snacks/Outros: Skinny Cow Dreamy Clusters, Doritos, Nacho Cheese, Lucky Charms Treats, Peaches. mais...
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2007 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kthyjmrls
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