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體重88
體脂26.5
肌肉61.35
內臓脂肪15.5
基代1830
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 88 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2435 kcal
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Líp: 83,61g | Prot: 112,77g | Carbs : 309,58g.
Pequeno Almoço: petit foret 手工餅乾（伯爵紅茶）, 全家 草莓大福. Almoço: 地瓜葉, 豬大腸, 豬頰肉, 豆干, 陽春麵. Jantar: 烙餅, 芝麻燒餅, 肉餅, 油炸蝦（有麵包糠及粉漿）, 飯, 燒鴨. Snacks/Outros: 檸檬汽水. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de josephc0917
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