Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2018
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86,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2028 kcal
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Líp: 72,19g | Prot: 110,09g | Carbs : 185,39g.
Pequeno Almoço: ウインナー, 野菜炒め, ご飯. Almoço: セブンイレブン たっぷりクリーム至福のロールケーキ, 日清食品 ラ王 つけ麺. Jantar: さつま揚げ, プルコギ, ニラ玉, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, 焼酎, アサヒビール アサヒオフ. mais...
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2166 kcal
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Exercício:
基礎代謝 - 22 horas e 27 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 33 minutos, Google Fit - 0 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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