Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2018
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Líp: 65,13g | Prot: 77,86g | Carbs : 125,08g.
Pequeno Almoço: Horeca Select Голубика Быстрозамороженная, Rainbow Тёмный Шоколад 80%, Hortex Клубника Замороженная, Valio Молоко 1,5%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Националь Овсяные Хлопья Геркулес, Natrol Omega-3 Fish Oil. Almoço: Good Food Миндаль Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный, Fit Fruit Батончик Кофе с Молоком, Fit Fruit Батончик Кофе с Молоком, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог 1%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Домик в деревне Сливки 10%, Eco Botanica Горький Шоколад с Клюквенными Ягодами, Lindt Горький Шоколад 85%, Домик в деревне Сливки 10%, Шоколадный овсяноблин, Sis Протеиновый Батончик, Eco Botanica Горький Шоколад с Клюквенными Ягодами. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|