Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2018
|
94 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1650 kcal
|
Líp: 45,43g | Prot: 67,83g | Carbs : 246,95g.
Pequeno Almoço: Пряник, Перекресток Пирожок с Сыром и Ветчиной , Асеньевская Ферма Кефир 1%, Азбука Вкуса Пирожок с Вишней. Almoço: Хамон, Дарница Хлеб Полюшко, Помидоры, Kamis Зелень Петрушки, Простоквашино Сметана 15%, Слобода Майонез, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Jantar: Индейка Отварная, Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картошка Печеная. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|