Jornal de rita2525, 14 mai 18

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018

85 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 19 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 14 maio 2018:

1801 kcal

Líp: 101,30g | Prot: 59,98g | Carbs : 159,21g. Pequeno Almoço: Пирожок с Картошкой, Домашнее Молоко Молоко. Almoço: Кожен День Арахис Жареный. Jantar: АТБ Банан. Snacks/Outros: Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Черносливом, Пирожок с Картошкой, Ферма Сир Плавленый, Бащинский Сосиска Филейная. mais...

2115 kcal

Exercício: Massagem - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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