Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2018
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57,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Líp: 38,17g | Prot: 36,21g | Carbs : 160,57g.
Pequeno Almoço: Мёд, Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде. Almoço: Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Вареная. Jantar: Помидоры, Авокадо, Салтовский Хлеб Черный. Snacks/Outros: Шпинат, Клубника, Банан, Фундук, Starboks Латте на Соевом Молоке. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yampokatya92
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