Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2018
|
103 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
702 kcal
|
Líp: 25,20g | Prot: 58,80g | Carbs : 63,33g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чеснок, Укроп, Творог 5%, Банан. Almoço: Банан, Вареное Яйцо, Семейные Секреты Капуста Маринованная "Пикантная". Jantar: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Укроп, Творог 5%. Snacks/Outros: Мирролла Рыбий Жир , Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. mais...
|
A Perder 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanechka_012
|