Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2018
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1604 kcal
|
Líp: 69,44g | Prot: 136,04g | Carbs : 115,43g.
Pequeno Almoço: Questbar Protein Cookie Chocolate Chip Flavored, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Protein Rex Печенье Шоколад-Вишня. Almoço: Окей Чиабатта , Окей Фасоль из Печи, Говядина Лопатка. Jantar: Пава Пава Филе Бедра Индейки, Кабачок. Snacks/Outros: Sporty Fitness Печенье Мультифрукт, Арахис, Новые Продукты Чизер, Банан, Castello Mild, Natur Foods Финики, От Мартина Семечки Соленые Белые. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kettu4856
|