Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2018
|
61 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1295 kcal
|
Líp: 68,66g | Prot: 72,96g | Carbs : 106,44g.
Pequeno Almoço: Сады Придонья Пюре Яблоко, Чай, Сырники Таорог5%+2Яйца+Рис.Мука3ст.л.Я+Фитпарад+Разрыхлитель, Жареные на Масле. Almoço: Суп Говядина+Рисовая Лапша+Смесь для Супа с Приправой для Том Ям, Чай, Di&Di Умные Сладости Шоколад с Миндалем. Jantar: Петродиет Овсяное Печенье на Сорбите, Чай, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Пюре из Цветной Капусты. Snacks/Outros: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Виктория Салат Греческий с Сыром. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de podchinenovae
|