Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2018
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72,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3430 kcal
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Líp: 128,73g | Prot: 197,02g | Carbs : 371,13g.
Pequeno Almoço: Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Guacamole Hacendado, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Hacendado Leche Entera. Almoço: Sandía, Pescanova Merluza Rebozada al Huevo, Tomates, Hacendado Mozzarella Fresca, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Judías Verdes. Jantar: Hacendado Leche Entera, Jamón Serrano, Manzana, Atún en Aceite (Enlatado), Hacendado Pimientos Asados Tiras, Lomo de Cerdo, Pan Blanco. Snacks/Outros: Manzana, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Huevo, Nestea Al Limón. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlvaroLerma98
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