Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2018
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50,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Líp: 78,23g | Prot: 53,64g | Carbs : 101,59g.
Pequeno Almoço: Bananas , Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. Jantar: Haagen-Dazs Vanilla Bean Ice Cream, Cracker Barrel Sharp Cheddar Cheese Slices, Cooked Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Ball Park Angus Beef Franks Original. Snacks/Outros: Bananas . mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllAboutAlish
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