Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2012
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67,8 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Líp: 82,59g | Prot: 94,77g | Carbs : 68,31g.
Pequeno Almoço: Soda Crackers, Coffee with Milk and Sugar, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almoço: Turkey & Swiss Sandwich. Jantar: Olive Oil, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Snacks/Outros: Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kristhie
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