Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2018
69,3 kg Perdidos até agora: 4,1 kg .    Ainda faltam: 4,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1272 kcal Líp: 67,01g | Prot: 89,02g | Carbs : 68,94g.   Pequeno Almoço: Njie Propud Proteinmilkshake Coconut. Almoço: Tzatziki, Fontana Halloumi, Lidl Cevapcici, Röd Paprika, Gurka (med Skal). Jantar: Tzatziki, Fontana Halloumi, Lidl Cevapcici, Gurka (med Skal), Röd Paprika. Snacks/Outros: Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Vanilj. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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