Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2018
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1434 kcal
|
Líp: 40,14g | Prot: 82,88g | Carbs : 195,23g.
Pequeno Almoço: Balance Bar Cookie Dough. Almoço: 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Protein Plus Cereal. Jantar: Barilla Farfalle Pasta, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. mais...
|
|
1801 kcal
|
Exercício:
em Pé - 1 hora e 45 minutos, Dormir - 6 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Fitbit - 7 horas e 15 minutos. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kitten8351
|