Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2018
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64,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3496 kcal
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Líp: 118,53g | Prot: 152,77g | Carbs : 473,42g.
Pequeno Almoço: Nestlé Iogurte Grego Light Morango, Takinutri Granola Premium. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Romanha Pierogui de Ricota. Jantar: Sadia Torta de Palmito, Morangos, Nestlé Leite Ninho, Açaí. Snacks/Outros: Mangas, Albumina CP, Growth Supplements Bcaa 10:1:1, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Growth Supplements Creatina. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Isa PMJ
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