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Eating fewer calories this past few days to kick off some of the weight I've gained.
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94,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 26,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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780 kcal
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Líp: 26,19g | Prot: 74,70g | Carbs : 59,67g.
Pequeno Almoço: Daiya Strawberry Yogurt. Almoço: GeniSoy Soy Protein Shake - Chocolate. Jantar: Kraft American Cheese Slice, Land O'Lakes Butter with Olive Oil, Cauliflower, French's Honey Mustard, Lemon, Great Value Wild Salmon Fillets. Snacks/Outros: America's Choice Natural Walnuts, Dole Diced Pears in 100% Fruit Juice, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. mais...
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A Perder 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de BlueFront
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