Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2018
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57,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Líp: 45,97g | Prot: 38,28g | Carbs : 72,22g.
Pequeno Almoço: 香蕉. Almoço: 光泉 豆漿, 起司蛋餅. Jantar: 可口可樂 Zero可樂, 起司雙牛黑堡, 麥當勞 (McDonald's) 小薯. Snacks/Outros: 小番茄（葡萄形狀）, 馬修嚴選 精品優格 優格. mais...
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1758 kcal
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Exercício:
Nordic Walking - 15 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 10 minutos, Compras de Supermercado - 30 minutos, Futebol - 15 minutos, Descansar - 16 horas e 20 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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