Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2018
|
91,3 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 31,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1486 kcal
|
Líp: 48,90g | Prot: 77,65g | Carbs : 175,69g.
Pequeno Almoço: Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Рот Фронт Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая, Hame Паштет из Мяса Птицы, Смак Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко 2,5%, President Сыр Плавленый с Ветчиной, Чудо Творожок Воздушный Северные Ягоды, Черкашин Корейка Имперская, Кофе. Almoço: Bonduelle Кукуруза, Bonduelle Горошек Зеленый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 2,5%, На Вишневой Лаваш Армянский Тонкий. Jantar: Котлеты из Диетического Куриного Фарша . (Юрч), Помидоры, Огурец. Snacks/Outros: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Campina Йогурт Нежный с Пюре Клубники. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hetti69
|