Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2018
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1033 kcal
|
Líp: 53,38g | Prot: 48,18g | Carbs : 89,32g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок. Almoço: Чай, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Подсолнечное Масло, Морковь, Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Каша Пшенная на Воде. Jantar: Coca-Cola Кола, Греческий Салат, Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Чай, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elv-hasanova
|