Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2018
|
96,5 kg
Perdidos até agora: 28 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
925 kcal
|
Líp: 28,18g | Prot: 47,53g | Carbs : 124,69g.
Pequeno Almoço: Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны Отварные. Almoço: Ржаной Хлеб, Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ. Jantar: Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Outros: Савушкин Молоко 1,5%, Яблоки, Апельсины. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
 Comentários
Я УЖЕ УСПЕЛА 2 РАЗА ПОЗАВТРАКАТЬ , ВЫПИТЬ 750 МЛ ВОДЫ , А ВЕС НА ВЕСАХ ВСЕ ТОТ ЖЕ. ТАК ЧТО СОМНЕВАЮСЬ , ЧТО Я СТОЛЬКО НАБРАЛА.
17 mai 18 por membro: Ксана44
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксана44
|