Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2018
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74,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Líp: 58,88g | Prot: 122,31g | Carbs : 54,83g.
Pequeno Almoço: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Almoço: Кабачки, Говядина Отварная. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Желтоперый Тунец. Snacks/Outros: Кефир (Обезжиренный), Апельсин. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de konkovasidirkina
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