|
Неделю вес стоял и наконец-то тронулся
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1507 kcal
|
Líp: 131,06g | Prot: 70,18g | Carbs : 9,41g.
Pequeno Almoço: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Сметанин Сливки 10%, Сливочное Масло, Куриные Голени с Кожей. Almoço: Сметанин Сливки 10%, Сыр Российский, Сливочное Масло, Каждый День Фарш Куриный. Jantar: Масло Подсолнечное, Редис, Куриная Ножка, Сметанин Сливки 10%, Сливочное Масло, Сыр Российский, Красная Цена Квас, Каждый День Фарш Куриный . mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lesya8888
|