Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2018
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1804 kcal
|
Líp: 69,76g | Prot: 97,60g | Carbs : 202,02g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Финиковый Сироп, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Ашан Груша Вильямс, Деревенское Молочко Творог 5%. Almoço: Sriracha Sauce, IL Патио Овощи Гриль, Fried Tofu , Rice Pilaf. Jantar: ВкусВилл Лепешки Хрустящие Пшеничные, Bonduelle Свекла в Кубиках на Пару, Bonfesto Рикотта Лайт, Alshifa Natural Honey, Деревенское Молочко Творог 5%. Snacks/Outros: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, RED Темный Шоколад. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|