Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2018
|
104,9 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Líp: 97,52g | Prot: 88,75g | Carbs : 57,47g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Икра с Креветкой, Кубанская Звездочка Сыр Рокфорини, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Чай. Almoço: Яблоко Зеленое, Чай, Кореяна Спаржа по-Корейски, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Jantar: Простоквашино Сливки 10%, Сыр Голландский, Дымов Салями Итальянская, Кофе, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Outros: Помидоры. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tasmaniya1961
|