Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2018
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61 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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594 kcal
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Líp: 22,48g | Prot: 64,26g | Carbs : 30,23g.
Pequeno Almoço: Живой Продукт Каша Льняная с Зародышами Пшеницы, Изюм, Грецкие Орехи, Урбеч Урбеч из Семян Льна. Almoço: Помидоры, ВкусВилл Форель Стейк . Snacks/Outros: Избенка Греческий Йогурт 4%. mais...
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1699 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katarina216
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