Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2018
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49,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Líp: 48,80g | Prot: 71,89g | Carbs : 59,73g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Pears , Cracker Barrel Sharp Cheddar Cheese Slices. Almoço: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Half and Half Cream, Coffee. Jantar: Cracker Barrel Sharp Cheddar Cheese Slices, Bananas , StarKist Foods White Albacore Tuna in Water (Pouch). mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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