Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2018
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49,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Líp: 30,12g | Prot: 81,19g | Carbs : 194,60g.
Pequeno Almoço: Quaker Avena Instantánea, Silk Leche de Soya Vainilla, Manzana Roja. Almoço: Cebollin, Minuto Verde Sofrito con Ajo, Gourmet Carne Vegetal de Soya, Zanahoria, Wasil Garbanzos Listos para Servir. Jantar: Proteina de Soya, Miel, Naranjas. Snacks/Outros: Ambrosoli Miel, Quaker Avena Instantánea, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Livean Néctar de Durazno, Manzana Roja, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy. mais...
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1512 kcal
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Exercício:
Body Combat - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de zukiss
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