Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2018
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69,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1875 kcal
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Líp: 74,66g | Prot: 58,42g | Carbs : 237,38g.
Pequeno Almoço: Tropicana Orange sans Pulpe, Brin de Jour Muesli Croustillant aux Pépites de Chocolat. Almoço: Pêches, Lindt Création la Mousse, Yoplait Yopa! Nature sur Lit de Citron, Herta Knacki Végétale Blé et Pois, Courgette, Huile d'Olive. Jantar: Lindt Les Grandes Praliné Noisettes, Confitures et Conserves, Pain, Activia Yaourt Vanille, Ketchup, Herta Knacki Végétale Blé et Pois, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four). Snacks/Outros: Nestlé Clusters Almonds & Seeds. mais...
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1894 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Cozinhar - 20 minutos, Lavar Loiça - 30 minutos, Descansar - 12 horas e 25 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sharlyyn
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