Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2018
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63,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1563 kcal
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Líp: 72,88g | Prot: 60,30g | Carbs : 172,59g.
Pequeno Almoço: Peynirli Sandviç. Almoço: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Jantar: Pirinç Pilavı, Fırında Tavuk, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Outros: Meyveli Cheesecake, Kurabiye (Bisküvi Türünde), Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz, Gün Kurusu. mais...
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A Ganhar 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de esinn_can
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