Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2018
|
97,5 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1296 kcal
|
Líp: 91,59g | Prot: 87,65g | Carbs : 36,96g.
Pequeno Almoço: Egg, Compliments Breakfast Sausage , Bacon. Almoço: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Yellow Sweet Peppers, Newman's Own Olive Oil & Vinegar, Dole Chopped Romaine Lettuce, Avocados, Cauliflower, Spinach, Cucumber (with Peel). Jantar: Bacon, Green Peppers, Mushrooms, Classico Spicy Red Pepper Pasta Sauce, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Bacon, Fathead Pizza. mais...
|
A Perder 5,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PlumpyMcPlumpface
|