Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2018
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57,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Líp: 27,11g | Prot: 33,50g | Carbs : 147,79g.
Pequeno Almoço: 光泉 鐵觀音奶茶, 芭樂. Almoço: 純喫茶 紅茶, 地瓜葉, 滷肉飯. Jantar: 萬家香 烤肉醬, 大陸妹, 富統 雞腿捲, 蘿蔔, 維力 蒸煮麵, 十全 原味味噌. Snacks/Outros: 蘋果, Royce 生巧克力. mais...
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1438 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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