Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2018
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54,6 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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720 kcal
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Líp: 23,20g | Prot: 65,55g | Carbs : 62,09g.
Pequeno Almoço: Черкизово Колбаса Богородская Сырокопченая, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Макароны Отварные. Jantar: Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко Зеленое. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mmlkate
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