Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2018
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81,5 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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817 kcal
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Líp: 34,34g | Prot: 83,71g | Carbs : 39,67g.
Pequeno Almoço: Coffee Capsule, Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Bananas . Almoço: Soy Sauce, Cooked Broccoli (from Frozen), Chicken Breast. Jantar: Beef Eye of Round (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat). Snacks/Outros: Mcdonald's Mcafe Latte Standard with Full Cream Milk, Mcdonald's Mcafe Latte Standard with Full Cream Milk. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de clairehogan
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