Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2018
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1520 kcal
|
Líp: 59,51g | Prot: 79,61g | Carbs : 176,66g.
Pequeno Almoço: Курага, Клубника, Аланталь Сыр Традиционный, Овсяноблин(Мой). Almoço: Курага, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Карусель Винегрет по-Домашнему, Говядина (Моя). Jantar: Черешня, Клубника, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Outros: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Яблоки Гала, Курага, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ivanovamaria2016
|